article
Apr 15, 2025
5 สัญญาณที่บอกว่าใบหน้าของคุณกำลังเปลี่ยนไป (และวิธีแก้ไขก่อนสายเกินไป)
เมื่ออายุมากขึ้น หรือแม้แต่จากไลฟ์สไตล์และปัจจัยภายนอก ใบหน้าของเราจะค่อย ๆ เปลี่ยนไปทีละเล็กละน้อยจนบางครั้งเราอาจไม่ทันสังเกต จนกระทั่งวันหนึ่ง เรามองกระจกแล้วรู้สึกว่าอะไรบางอย่างไม่เหมือนเดิม
หากคุณเริ่มรู้สึกว่ารูปหน้าของตัวเองดูเหนื่อยล้า ผิวหย่อนคล้อย หรือริ้วรอยชัดขึ้น นี่อาจเป็นสัญญาณที่บอกว่าถึงเวลาต้องเริ่มดูแลตัวเองก่อนที่ปัญหาจะลึกขึ้นและแก้ไขได้ยาก
ใบหน้าดูเหนื่อยล้า แม้จะพักผ่อนเพียงพอ
- สังเกตได้จากอะไร?
- ตื่นนอนตอนเช้า แต่ใบหน้าดูหมองคล้ำเหมือนไม่ได้นอน
- ใต้ตาคล้ำและลึกขึ้นเรื่อย ๆ
- แก้มดูตอบลง ทำให้ใบหน้าดูไม่มีมิติ
ทำไมถึงเป็นแบบนี้?
อายุที่มากขึ้นทำให้ไขมันใต้ผิวลดลง คอลลาเจนและอีลาสตินในชั้นผิวก็ลดลงไปด้วย ส่งผลให้ผิวขาดความยืดหยุ่นและทำให้ใบหน้าดูเหนื่อยล้า แม้จะพักผ่อนเต็มที่ก็ตาม
- วิธีแก้ไขที่แนะนำ
- โปรแกรมฟิลเลอร์ใต้ตา เติมเต็มร่องลึก ให้ดวงตาดูสดชื่นขึ้น
- โปรแกรมฟิลเลอร์แก้มกลาง เพิ่มวอลลุ่มให้ใบหน้าดูอิ่มฟูและมีมิติมากขึ้น
- ดูแลตัวเองเพิ่มเติม: พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำให้มากขึ้น และเลือกใช้สกินแคร์ที่ช่วยเติมความชุ่มชื้น
กรอบหน้าเริ่มเบลอ ผิวเริ่มหย่อนคล้อย
- สังเกตได้จากอะไร?
- แนวกรามที่เคยคมเริ่มดูไม่ชัด
- ผิวบริเวณแก้มและลำคอเริ่มหย่อนลง
- มีเหนียงเพิ่มขึ้นแม้จะน้ำหนักคงที่
ทำไมถึงเป็นแบบนี้?
เมื่อคอลลาเจนและอีลาสตินในชั้นผิวลดลง ผิวจะเริ่มสูญเสียความกระชับ นอกจากนี้ ไขมันใต้ผิวบางส่วนมีการเคลื่อนตัวลง ทำให้ใบหน้าดูหย่อนคล้อย กรอบหน้าไม่คมเหมือนเมื่อก่อน
- วิธีแก้ไขที่แนะนำ
- โปรแกรม Ulthera Prime ช่วยยกกระชับใบหน้าโดยยิงพลังงานอัลตราซาวด์ลงลึกถึงชั้น SMAS
- โปรแกรม Thermage FLX ใช้พลังงานคลื่นวิทยุ RF กระตุ้นคอลลาเจน ทำให้ผิวแน่นขึ้น
- โปรแกรม HIFU (LinearFirm) เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการยกกระชับแบบเจ็บน้อย ไม่ต้องพักฟื้น
ริ้วรอยลึกขึ้น เห็นชัดขึ้นแม้ใบหน้าอยู่เฉย ๆ
- สังเกตได้จากอะไร?
- เวลาส่องกระจก เห็นรอยหน้าผากและร่องแก้มชัดขึ้น
- หัวเราะแล้วยังเห็นรอยตีนกาติดอยู่แม้เลิกยิ้มแล้ว
- แต่งหน้าแล้วแป้งชอบตกร่อง ริ้วรอยเห็นได้ชัดขึ้น
ทำไมถึงเป็นแบบนี้?
เมื่อคอลลาเจนในผิวลดลง ผิวสูญเสียความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้น ส่งผลให้ริ้วรอยที่เคยเป็นแค่รอยพับชั่วคราวจากการแสดงสีหน้ากลายเป็นรอยที่อยู่ถาวร
- วิธีแก้ไขที่แนะนำ
- โปรแกรมลดริ้วรอย ช่วยลดริ้วรอยที่เกิดจากการแสดงสีหน้า ให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้น
- โปรแกรมฟิลเลอร์ร่องแก้ม เติมเต็มร่องลึกให้ดูอิ่มฟูและอ่อนเยาว์ขึ้น
- ดูแลตัวเองเพิ่มเติม: ใช้ครีมบำรุงที่ช่วยเติมความชุ่มชื้น และทาครีมกันแดดเป็นประจำ
มุมปากตก ใบหน้าดูเศร้าตลอดเวลา
- สังเกตได้จากอะไร?
- ถ่ายรูปแล้วหน้าดูเหมือนคนอารมณ์ไม่ดีอยู่ตลอด
- มุมปากตกลง ทำให้ดูเหนื่อย แม้กำลังยิ้มอยู่
- มีรอยพับบริเวณมุมปาก
ทำไมถึงเป็นแบบนี้?
เมื่อกล้ามเนื้อรอบปากและแก้มเริ่มหย่อนตัวลง ประกอบกับการสูญเสียไขมันใต้ผิวในบริเวณรอบริมฝีปาก ทำให้มุมปากดูตกลง ส่งผลให้ใบหน้าดูเศร้าและเหนื่อยกว่าความรู้สึกจริง
- วิธีแก้ไขที่แนะนำ
- โปรแกรมฟิลเลอร์มุมปาก ช่วยยกมุมปากให้ดูสดใสขึ้น
- โปรแกรมลดริ้วรอยรอบปาก ลดริ้วรอยบริเวณรอบปาก ให้ริมฝีปากดูเรียบเนียนและเป็นธรรมชาติ
สัดส่วนของใบหน้าเปลี่ยนไป ดูแปลกไปกว่าเดิม
- สังเกตได้จากอะไร?
- ลองเปรียบเทียบรูปตัวเองเมื่อ 2-3 ปีก่อน แล้วรู้สึกว่าหน้าดูเปลี่ยนไป
- ขมับยุบลง หรือแก้มดูตอบกว่าปกติ
- รูปหน้าดูแข็งขึ้น หรือดูแบนลง ไม่มีมิติ
ทำไมถึงเป็นแบบนี้?
เมื่ออายุเพิ่มขึ้น กระดูกใบหน้าจะมีการเปลี่ยนแปลงบางส่วน กระดูกบางจุดยุบตัวลง ไขมันใต้ผิวลดลง และกล้ามเนื้อบางจุดขยายตัวขึ้น ทำให้ใบหน้าดูแข็ง หรือดูแบนลงจนขาดความสมดุล
- วิธีแก้ไขที่แนะนำ
- โปรแกรมฟิลเลอร์ปรับสมดุลใบหน้า เติมเต็มจุดที่พร่อง เช่น ขมับ แก้ม หรือใต้ตา เพื่อให้ใบหน้าดูสมดุลขึ้น
- โปรแกรมลดริ้วรอยกราม ลดขนาดกล้ามเนื้อบริเวณกราม ทำให้รูปหน้าดูละมุนขึ้น
- ดูแลตัวเองเพิ่มเติม: หลีกเลี่ยงการนอนตะแคงข้างเดิมเป็นเวลานาน ๆ เพราะอาจทำให้ใบหน้าดูไม่สมดุลได้
สรุป: อย่ารอจนปัญหาหนักเกินกว่าจะแก้
หากคุณเริ่มสังเกตเห็นสัญญาณเหล่านี้ อย่าปล่อยให้เวลาผ่านไปจนปัญหาแก้ไขได้ยากขึ้น เริ่มดูแลตัวเองก่อนที่ปัญหาเรื้อรัง และปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาวิธีที่เหมาะสมที่สุด